Blog
K1: Khoá 200 giờ đào tạo Yoga chuẩn quốc tế tại Hà Nội
VLOG HÀNH TRÌNH ĐÀO TẠO GIÁO VIÊN 200H YOGA MOVE TẠI HÀ NỘI – KHOÁ K1
Giới thiệu về Say Move Academy và Yoga Move
Say Move Academy là gì?
Say Move là viết tắt của: Scientific Artistic Yoga & Movement – Yoga Khoa Học & Nghệ Thuật Chuyển Động
Hệ thống dựa trên nền tảng kiến thức mới nhất của khoa học về hệ thống mạc trên cơ thể người, kết hợp Yoga truyền thống với các lý thuyết khoa học về vận động, nhằm đưa các vận động chức năng cần thiết cho con người trong thời đại mới vào việc tập luyện một cách gần gũi, khoa học. Nhờ vậy, Say Move có thể giúp những người tập luyện phục hồi và tối ưu các chuyển động của cơ thể trong một thời gian ngắn.
Yoga Move là gì?
Yoga Chuyển Động (Yoga Move) là một hệ thống tập luyện hiện đại do Tường Kiku, nhà sáng lập Say Move Academy, tiên phong phát triển. Đây không chỉ là một phong cách yoga mới mà là một phương pháp vận động toàn diện, kết hợp giữa khoa học hệ mạc (fascia), mobility, và nghệ thuật chuyển động. Yoga Move là bước chuyển mình của Yoga hiện đại – một hành trình giúp bạn tự do trong chuyển động, mạnh mẽ hơn từ bên trong và sống trọn vẹn với cơ thể.
Khóa 200 giờ đào tạo giáo viên Yoga chuẩn quốc tế | 200h Myofascial Yoga Move
Khóa 200 giờ đào tạo giáo viên Yoga cấp chứng chỉ Yoga Alliance quốc tế – 200H Myofascial Yoga Move – là khoá học thuộc hệ thống đào tạo của Say Move Academy. Đây không chỉ là khóa học để “biết dạy yoga”, mà là hành trình đưa bạn trở thành giáo viên yoga hiện đại, vững chuyên môn, có tư duy vận động đúng và khả năng thiết kế lớp học chuyển động hiệu quả.
🔍 Dưới đây là 6 điểm nổi bật làm nên giá trị khác biệt của khóa học:
- Kiến thức khoa học về cấu trúc Mạc (Fascia)
Bạn sẽ hiểu sâu về hệ thống mạc cơ (fascia) – nền tảng quan trọng của vận động, phục hồi và yoga hiện đại. Đây chính là “bản đồ cơ thể” giúp bạn luyện tập thông minh, an toàn và hiệu quả.
- Luyện tập toàn diện & tối ưu chức năng vận động
Khóa học giúp bạn cải thiện mobility – stability – flexibility – strength cùng lúc. Bạn học cách làm chủ chuyển động của mình từ đơn giản đến phức tạp.
- Giải phóng mạc – giải tỏa cảm xúc – phục hồi thân tâm
Thông qua giải phóng chủ động fascia, cơ thể học viên trở nên thông suốt, giảm căng thẳng, khai mở cảm xúc bị tắc nghẽn. Đây là hành trình chữa lành tự nhiên chậm, sâu và bền vững.
- Thành thạo Functional Mobility & thiết kế giáo án cá nhân hóa
Học viên được học cách phân tích cơ thể, xây dựng bài tập phục hồi và chuỗi chuyển động phù hợp từng mục tiêu: tăng cường vận động, phục hồi chấn thương, yoga cho người mới, người có vấn đề cột sống…
- Học đúng – dạy chuẩn – phát triển hình ảnh cá nhân thực chiến
Trong khoá học, bạn sẽ được đào tạo bài bản từ giải phẫu, kỹ năng giảng dạy, tổ chức lớp, xây dựng phong cách cá nhân đến kỹ năng thực chiến. Khóa học cấp chứng chỉ đào tạo quốc tế 200 giờ bởi hệ thống Yoga Alliance (Mỹ) – tiêu chuẩn toàn cầu cho giáo viên yoga.
- Gia nhập cộng đồng giáo viên Yoga Move Việt Nam
Sau khóa học, bạn trở thành một phần của cộng đồng giáo viên Yoga Move – nơi được hỗ trợ, kết nối, tham gia workshop, đào tạo nâng cao và phát triển nghề bền vững.
3. Lễ tốt nghiệp Khóa 200 giờ đào tạo huấn luyện viên Yoga | 200H Myofascial Yoga Move đầu tiên tại Hà Nội (Khoá K1)
Dưới sự dẫn dắt của thầy Tường Kiku, Khóa 200 giờ đào tạo giáo viên / huấn luyện viên (HLV) Yoga chuẩn quốc tế tại Hà Nội tiên phong đại diện cho một hướng đi mới cho Yoga tại Việt Nam: vừa khoa học, vừa nghệ thuật; vừa truyền thống, vừa hiện đại; vừa mang tính cá nhân hoá, vừa có tính nghề nghiệp. 200 giờ đào tạo trong suốt 20 ngày, chia thành 2 học phần, với từng buổi học như từng mảnh ghép hoàn thiện bức tranh về dòng Yoga Move. Cùng xem một số hình ảnh tốt nghiệp của Khoá K1 – Khóa đào tạo 200 giờ Myofascial Yoga Move đầu tiên tại Hà Nội cùng Say Move bạn nhé:
Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp tập luyện linh hoạt, hiểu sâu hơn cơ thể, hoặc muốn xây dựng nghề huấn luyện yoga chuyên nghiệp: Khóa 200 giờ đào tạo giáo viên / huấn luyện viên (HLV) Yoga chuẩn quốc tế của Say Move Academy là một lựa chọn hoàn hảo.
“Tự do chuyển động, tự do thể hiện” — đó là tinh thần mà Yoga Move mang đến, phù hợp với người hiện đại, năng động, luôn tìm cách thử thách và phát triển bản thân.
Liên hệ Fanpage Say Move Academy để biết thêm chi tiết về các khoá đạo tạo 200 giờ tiếp theo!SẮP CÓ MẶT TẠI HÀ NỘI: 2 KHOÁ ĐÀO TẠO GIÁO VIÊN YOGA MOVE CHUYÊN SÂU
60h Myofascial Integrated Mobility Yoga Teacher Training (Offline)
Hiện đang tuyển sinh Module 1 (30h): 06, 07, 08, 09/12/2025
Tặng 5 lớp MIM (Myofascial Integrated Mobility) / MDS (Myofascial Integrated Stretching) cùng thầy Tường Kiku với mỗi module đăng kí (Trị giá 1.000.000đ)
Trong khoá đào tạo 60 giờ các bạn sẽ được hướng dẫn đặc trưng về nghệ thuật thiết kế các tổ hợp bài tập chuyển động, với tính cá nhân hoá cao & tư duy sáng tạo, hiệu quả và đổi mới.
Khoá cấp chứng chỉ quốc tế 60h Yacep Yoga Alliance của Mỹ.
15H Yoga Move (MDS) – Myofascial Deep Stretching (Offline)
Chương trình đào tạo Yoga khoa học, nghệ thuật chuyển động và sáng tạo chuỗi. Đây là hệ thống tập luyện tích hợp chuyên sâu cho hệ thống mạc cơ (Myofascial Meridians). Được phát triển dựa trên các kiến thức mới nhất về hệ thống mạc cơ được Tiến sĩ Thomas Myers chia sẻ trong cuốn sách nổi tiếng Anatomy Trains.
Chắc chắn rằng sẽ làm bạn bất ngờ và giải toả nhiều nút thắt ở mạc và cơ.
Khoá cấp chứng chỉ quốc tế Yacep Yoga Alliance của Mỹ.
- Địa điểm : Yoga with Michelle (10 Ngõ 27 Huỳnh Thúc Kháng, Láng Hạ, Đống Đa, Hà Nội)
- Liên hệ Fanpage Say Move Academy để được tư vấn chi tiết.
- Hỗ trợ trả góp – thanh toán tiện lợi.
