Lưu trữ tác giả: admin.saymove

Say Move – Tiên phong phát triển Yoga Chuyển Động (Yoga Move)

Ngày nay, chúng ta dễ dàng tìm thấy các phòng tập Yoga ở khắp mọi [...]

Tường Kiku – Nhà đào tạo Yoga Chuyển Động (Yoga Move) đầu tiên

Trong nhịp sống hiện đại, đã có không ít người nhận ra rằng việc tập [...]

Mạc cơ là gì ? Bước cải tiến mới từ Myofascial Integrated Mobility Yoga

1/ Mạc là gì ? Mạc (Fascia) & cơ (Myo) nên Mạc cơ (Myofascia). Hai [...]

M.I.A Yoga là gì ? Giảng viên M.I.A đầu tiên của Việt Nam

M.I.A YOGA PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN TOÀN DIỆN CHO HỆ MẠC CƠ. M.I.A là viết [...]

Mạc ảnh hưởng đến định tuyến tư thế (Alignment)

Trong một thập kỷ trở lại đây, những người yêu thích Yoga thường quan tâm [...]

Mobility là gì ? Chuyển động giảm đau, phục hồi và trị liệu

Trong quá trình tập luyện cũng như nghiên cứu, học hỏi về các môn thuộc [...]